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건강 - 체력이 되어야 무엇이든 할 수 있다
암 환자를 위한 완벽 가이드 영양 관리와 치료 접근법으…
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조회 9
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2일전
목차 •한국 암 환자의 영양 관리와 치료 접근법 •암 발생 원인 •잘못된 치료법 •영양 관리의 중요성 •생활 습관 개선 •적절한 치료 접근법 •재발 방지 방법 •마치며 출처 : 한…
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40대 이후 건강한 다이어트를 위한 완벽 가이드 - 효…
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조회 14
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4일전
목차 •40대 이후 건강한 다이어트를 위한 접근법 •1. 다이어트를 위한 기본근거 •2. 다이어트를 위한 세 가지 신호 •3. 효과적인 다이어트 접근법 •4. 식단 구성하기 •5.…
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러닝 중 무릎 통증의 원인과 해결 방법 초보자를 위한 …
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조회 10
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5일전
목차 •러닝 중 무릎 통증의 원인과 해결 방법 •러닝 시 통증이 발생하는 이유 •올바른 러닝 동작 •호흡에 대한 중요성 •스트레칭과 준비 운동의 필요성 •통증이 느껴질 때의 대처 …
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건강 검진의 필요성 꼭 알아야 할 연령대별 검진 항목과…
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조회 14
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6일전
목차 •건강 검진의 중요성 및 올바른 접근 방법 •건강 검진의 필요성 •국가 건강 검진의 필요성 •연령대별 건강 검진 항목 •검진 결과 해석 및 주의사항 •생활 습관과 건강 •의료…
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정신 건강과 조기 교육의 핵심! 성인기 발달 과정에서의…
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조회 12
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7일전
목차 •현대 사회에서의 조기 교육과 정신 건강 문제 •조기 교육의 영향 •성인기의 발달 과정과 문제점 •정상적인 발달 과정과 그 중요성 •정신 건강 문제의 다양한 양상 •과도한 경…
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자율신경 실조증 완벽 가이드 증상, 원인과 치료 방법 …
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조회 11
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7일전
목차 •자율신경 실조증의 이해 •자율신경 실조증의 증상 •자율신경 실조증의 원인 •진단의 어려움 •치료 방법 •식습관 개선 •자율신경 실조증과 스트레스 •일상에서의 관리 방법 •요…
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치매 예방을 위한 꼭 알아야 할 생활 습관과 초기 증상…
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조회 17
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2025.09.06
목차 •치매의 이해와 예방 •치매의 종류와 특성 •치매의 발생 원인 •치매 예방을 위한 생활 습관 •치매의 초기 증상 •치매의 진단과 관리 •사회적 지지와 지원 •마치며 출처 : …
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당뇨병 완벽 가이드 원인, 증상 및 효과적인 관리 방법
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조회 14
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2025.09.06
목차 •당뇨병에 대한 올바른 이해와 관리 방안 •당뇨병의 본질 •당뇨병 및 전 단계의 통계 •당뇨병의 원인 •당뇨병의 신호 및 증상 •당뇨병 관리 및 예방 방법 •당뇨병의 졸업 가…
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콜레스테롤 꼭 알아야 할 사실들 고지혈증 관리부터 식단…
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조회 32
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2025.09.03
목차 •콜레스테롤에 대한 오해 •콜레스테롤의 필요성과 기능 •고지혈증과 그 관리 •콜레스테롤과 식단의 관계 •비만과 탄수화물 섭취 •유전적 요인과 콜레스테롤 •고지혈증과 뇌졸중 •…
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부정적인 감정 극복과 긍정적인 변화! 다이어트를 통한 …
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조회 27
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2025.08.31
목차 •부정적인 감정의 원인과 책임 •주도적인 삶의 중요성 •다이어트를 통한 자기 인식의 변화 •긍정의 중요성과 그 한계 •부정적인 감정의 필요성 •자기 이해와 긍정적인 변화 •행…
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방광염 완벽 가이드 원인, 증상 및 예방 방법을 꼭 알…
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조회 22
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2025.08.31
목차 •방광염: 개요와 증상 •방광염의 원인 •여성의 방광염 발생 원인 •방광염의 주요 증상 •방광염 치료 및 예방 •만성 방광염과 그 위험성 •방광암: 방광염과의 관계 •방광염에…
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노안 증상과 예방을 위한 꼭 알아야 할 생활 습관 변화…
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조회 21
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2025.08.31
목차 •노안의 증상과 자가 진단 •노안의 원인 •노안 관리의 중요성 •노안 예방을 위한 생활 습관 변화 •눈 운동의 필요성과 방법 •초점 전환 능력 향상을 위한 운동 •눈 건강을 …
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암 예방을 위한 꼭 알아야 할 유전적 및 환경적 요인과…
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조회 24
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2025.08.30
목차 •암의 발생 원인과 예방 방법 •암의 원인—유전적 요인과 환경적 요인 •가족력과 유전자의 역할 •생활 습관의 중요성 •암 환자의 감정 관리 •잘못된 식습관과 암의 상관관계 •…
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중년의 방황과 이미지 구축 건강한 관계를 위한 완벽 가…
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조회 22
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2025.08.29
목차 •중년의 방황과 사회적 언어로서의 옷차림 •옷차림의 중요성: 자신의 이미지 구축하기 •고급스럽고 품격 있는 행동과 태도 •중년의 고백: 동창회에서의 자랑과 주의사항 •건강 관…
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엉건키의 놀라운 효능과 재배법 완벽 가이드, 전통 사용…
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조회 21
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2025.08.29
목차 •엉건키: 전통 약용식물의 효능 •엉건키의 효능과 역사 •주요 성분 •엉건키의 건강 효과 •전통적인 사용법 •현대 연구와 과학적 증거 •엉건키의 재배와 환경 •비교: 엉건키 …
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